GERMAS di Kota Malang: Gerakan Hidup Sehat untuk Cegah Penyakit dan Tingkatkan Kualitas Hidup
CITILIVE — Gaya hidup sehat tak lagi sekadar pilihan, tapi sudah menjadi kebutuhan mendesak masyarakat modern. Hal inilah yang ditegaskan oleh Dr. Husnul Muarif, saat memberikan pemaparan dalam sosialisasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) di Malang Creative Center (MCC).
Kegiatan ini menjadi langkah strategis untuk menanamkan kesadaran bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati. GERMAS, yang digagas oleh Kementerian Kesehatan RI, kini mulai digalakkan di berbagai daerah, termasuk Kota Malang, demi menciptakan masyarakat yang lebih sehat, aktif, dan produktif.
Fokus GERMAS: Edukasi, Pencegahan, dan Aksi NyataMenurut Dr. Husnul Muarif, GERMAS bukan hanya kampanye simbolik, melainkan gerakan nasional preventif dan promotif yang memiliki dampak nyata dalam jangka panjang.
“Upaya ini sudah kita lakukan di wilayah-wilayah melalui perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS). GERMAS hadir agar masyarakat tidak menunggu sakit dulu baru berubah, tapi mencegah sejak dini,” ungkapnya.Ia juga menambahkan bahwa GERMAS merupakan pondasi penting untuk menekan beban pembiayaan kesehatan negara akibat penyakit menular maupun tidak menular.
Strategi Pelaksanaan GERMAS di MalangPelaksanaan GERMAS di Kota Malang dilakukan melalui berbagai kegiatan edukatif dan partisipatif, antara lain:
• Sosialisasi langsung ke masyarakat, termasuk di lingkungan sekolah, kampus, kantor, hingga pasar.
• Penyuluhan kesehatan yang membahas pola makan bergizi, pentingnya olahraga teratur, dan kebersihan lingkungan.
• Senam massal dan kegiatan olahraga bersama sebagai bagian dari kebiasaan sehat masyarakat.Tak hanya itu, kolaborasi lintas sektor juga menjadi kunci sukses GERMAS.
Dinas kesehatan, pemerintah daerah, tokoh masyarakat, hingga media lokal didorong untuk menjadi agen perubahan gaya hidup sehat.
Pesan Kuat untuk Generasi Muda dan Keluarga GERMAS juga menargetkan kalangan muda dan keluarga sebagai sasaran utama. Edukasi dini di lingkungan keluarga tentang pentingnya konsumsi makanan sehat, aktivitas fisik, dan pengecekan kesehatan secara berkala dianggap sebagai langkah strategis membangun bangsa yang kuat.
“Jangan sampai kita menunggu sampai jatuh sakit untuk melakukan perubahan. Mari kita ubah kebiasaan sekarang juga, mulai dari hal kecil,” pesan Dr. Husnul Muarif.
Kesimpulan: GERMAS adalah Investasi Kesehatan BangsaGERMAS bukan sekadar program, melainkan investasi sosial jangka panjang untuk membentuk masyarakat Indonesia yang sehat jasmani dan rohani. Melalui penerapan pola hidup bersih dan sehat secara konsisten, diharapkan angka kesakitan menurun dan produktivitas masyarakat meningkat signifikan.
Kota Malang kini berada di garda depan dalam menyuarakan pentingnya GERMAS. Dukungan dari seluruh lapisan masyarakat menjadi kunci utama keberhasilan gerakan ini.
