4 Resep Minuman Segar untuk Mengatasi Panasnya Agustus

Bulan Agustus seringkali membawa cuaca yang panas, membuat kita merasa lebih cepat haus dan mencari cara untuk menyegarkan diri. Berikut ini empat resep minuman segar yang dapat Anda coba di rumah untuk melawan teriknya matahari.

1. Es Teh Lemon Mint

Es teh lemon mint adalah minuman klasik yang selalu menyegarkan. Kombinasi teh hitam, lemon segar, dan daun mint menciptakan rasa yang asam-manis dan menyegarkan.

Bahan:

• 2 kantong teh hitam
• 500 ml air mendidih
• 1 buah lemon, peras airnya
• 2-3 sendok makan gula atau madu (sesuai selera)
• Beberapa helai daun mint segar
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Seduh kantong teh dalam air mendidih, biarkan selama 5-10 menit hingga teh cukup pekat.
2. Tambahkan gula atau madu saat teh masih hangat, aduk hingga larut.
3. Setelah teh agak dingin, tambahkan air lemon dan daun mint yang sudah diremas-remas agar aromanya keluar.
4. Sajikan dengan es batu dan hias dengan irisan lemon serta daun mint.

2. Smoothie Mangga Kelapa

Smoothie ini merupakan kombinasi yang sempurna antara manisnya mangga dan lembutnya santan kelapa, memberikan sensasi tropis yang menyegarkan.

Bahan:

• 1 buah mangga matang, kupas dan potong dadu
• 200 ml santan kelapa
• 1 sendok makan madu
• 1/2 gelas es batu
• Beberapa potong kelapa muda (opsional)

Cara Membuat:

1. Masukkan mangga, santan, madu, dan es batu ke dalam blender.
2. Blender hingga halus dan tercampur rata.
3. Tuang ke dalam gelas, tambahkan potongan kelapa muda jika suka.
4. Sajikan segera.

3. Infused Water Buah-Buahan

Infused water adalah cara sederhana namun efektif untuk mendapatkan rasa buah segar tanpa tambahan gula. Minuman ini cocok untuk dikonsumsi sepanjang hari.

Bahan:

• 1 liter air dingin
• 1/2 buah lemon, iris tipis
• 1/2 buah jeruk, iris tipis
• 1/2 mentimun, iris tipis
• Beberapa helai daun mint

Cara Membuat:

1. Masukkan irisan buah-buahan dan daun mint ke dalam air dingin.
2. Biarkan selama 1-2 jam di dalam lemari es agar rasa buah keluar.
3. Sajikan dingin, bisa ditambah es batu jika suka.

4. Es Kopi Susu Gula Aren

Bagi pencinta kopi, es kopi susu gula aren adalah pilihan yang sempurna untuk menyegarkan diri sekaligus mendapatkan suntikan energi.

Bahan:

• 1 shot espresso atau 100 ml kopi hitam kental
• 200 ml susu cair dingin
• 2-3 sendok makan sirup gula aren
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Tuang sirup gula aren ke dalam gelas.
2. Tambahkan es batu dan susu cair dingin.
3. Tuang espresso atau kopi hitam di atasnya perlahan agar terbentuk lapisan.
4. Aduk sebelum diminum, dan nikmati sensasi manis yang pas dengan kehangatan kopi.

Nikmati keempat minuman ini untuk meredakan dahaga dan mengatasi panasnya Agustus. Selamat mencoba!